第二章 萎靡的掷弹兵 （1 / 4）

官家，该起来了。

刚到辰时，也就是早上七点，内侍李桂就推开了赵祯的房门。

两侧的青衣宫女，端着漱口水，等待着赵祯。

赵祯虽然有些不想起床，但还是被内侍给扶起来了。

这也是他给内侍定的规矩，辰时必须起来。

然后，锻炼！

这也不是他自己要折磨自己，而是，自己这身体，实在需要！

他老赵家皇帝的身体，都不是很好。

简单来说，就是胖！

这是他老赵家的遗传了。

认真端详景灵宫里挂着的诸帝画像，就没有不胖的。历史上，他宋仁宗最后挂到景灵宫上的画，那也是面宽体壮。

因为肥胖，大宋的皇帝们，其实有着非常严重高血压及脑血管病。

能够活多久，全都是看运气。

赵祯有点怂！他想活得长一点。

历史上的他只活了53岁，这是赵祯不能接受的。

于是，这位大宋第四位皇帝，在众臣惊讶的目光中，开始每日跑步锻炼。

甚至，开始跟着大内的禁卫，学起粗浅武艺来。

在饮食上，赵祯也非常克制。

只有在这延乐宫的酒池肉林轰趴，他会稍微放纵一些。在东京大内里，饮食都很节制。

除非真的忍不住了

围着延乐宫，赵祯身着宽松的紫色绸衣，小跑起来。一边，内侍和皇城司亲从官也都跟着。

延乐宫内，内侍和宫女们开始准备早膳。

狄青，何不跟上官家？延乐宫门外，范仲淹打趣地问着狄青。

官家不喜！狄青摇了摇头。

这范老头还真想使坏。

官家跑步的时候，最讨厌的就是朝廷大臣跟着。

可惜我这老身子骨，是跑不动了。想当年年轻时，都是能在苏州城里追上偷金蟊贼。

范仲淹虽是一介文臣，但曾也学了些武艺。

如今年近五十，不禁有些唏嘘。

范相还值壮年，官家还需要您！

嗯

今日阅兵一事如何？范仲淹又提醒着狄青。

官家昨夜宣布要今日阅兵，时间匆匆，也不知狄青布置好了没有。

范相放心，阅兵一事，已安排妥当！狄青很肯定道。

昨夜他就将赵祯要阅军的消息，传到了军营。现在，新军军营的官兵，已经准